中意職校師生心理健康核心知識(shí)知曉度調(diào)查問卷
一、個(gè)人信息
1.?你的年齡是？
2.?你的性別是？
3.?你的教育程度是？
二、心理健康核心知識(shí)部分
1.?你認(rèn)為心理健康是指什么？
A. 沒有心理疾病
B. 心情愉快
C. 能夠適應(yīng)生活中的各種壓力和挑戰(zhàn)，保持良好的心理狀態(tài)
D. 不清楚
2.?以下哪些情況可能是心理問題的表現(xiàn)？（可多選）
A. 持續(xù)的焦慮和擔(dān)憂
B. 長(zhǎng)時(shí)間的情緒低落
C. 睡眠問題
D. 過度的憤怒或攻擊性
E. 頻繁的頭痛或身體不適，檢查卻無生理病因
F. 不清楚
3.?你知道有哪些有效的心理調(diào)適方法？（可多選）
A. 運(yùn)動(dòng)鍛煉
B. 與他人交流傾訴
C. 培養(yǎng)興趣愛好
D. 深呼吸和放松訓(xùn)練
E. 不知道
4.?當(dāng)你感覺自己心理壓力較大時(shí)，你會(huì)怎么做？
A. 自己默默承受
B. 向家人朋友求助
C. 尋求專業(yè)心理咨詢幫助
D. 其他（請(qǐng)注明）
5.?你認(rèn)為心理健康對(duì)身體健康有影響嗎？
A. 有很大影響
B. 有一些影響
C. 影響不大
D. 沒有影響
6.?你是否了解常見的心理疾病，如抑郁癥、焦慮癥等？
A. 非常了解
B. 了解一些
C. 聽說過但不了解
D. 完全不知道
三、調(diào)查反饋
1.?你對(duì)本次調(diào)查有什么建議或意見？
通過這樣的調(diào)查，可以較為全面地了解不同人群對(duì)心理健康核心知識(shí)的知曉程度，為進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)、提高公眾心理健康意識(shí)提供依據(jù)。
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