大學生體育鍛煉和健康狀況的調查問卷
親愛的同學:
你好!為了深入了解大學生體育鍛煉與健康狀況的關系,我們開展了本次調查。你的回答對我們的研究非常重要,請如實填寫。本問卷采用匿名方式,所有數(shù)據(jù)僅用于學術研究,不會泄露你的個人信息。感謝你的支持與配合!
您的性別:
男
女
不愿透露
2.您的身份是:
大一
大二
大三
大四及以上
3.您的專業(yè)大類:
文科類
理工類
工商類
體育藝術類
4.作為大學生您每天的運動時間是多少:
小于0.5小時
0.5-1小時
1-1.5小時
1.5-2小時
2小時及以上
5.作為大學生您每周鍛煉的次數(shù)是多少:
0次
1-2次
3-4次
5次及以上
6.作為大學生您通常在什么時候鍛煉:
早上
下午
晚上
不固定
7.作為大學生您每個學期會認真完成“校園跑”的任務嗎:
會
不會
8.您最喜歡的運動項目是什么:(可多選)
球類運動(籃球、足球、排球、羽毛球等)
散步/跑步
游泳
瑜伽/健身操/太極
健身房鍛煉
9.您的運動的目的是什么:(可多選)
興趣愛好
鍛煉身體
緩解壓力
塑形減肥
結交朋友
其他請具體說明
10.您不經常進行體育運動的原因:
學業(yè)壓力大
缺乏運動時間
缺乏運動設施
對體育鍛煉不感興趣
不存在“不經常運動”現(xiàn)象
11.您認為自己的身體狀況如何:
非常健康
良好
一般
較差
12.您是否經常感到疲勞或精力不足:
經常
有時
很少
從不
13.您是否有以下慢性疾病或健康問題:(可多選)
A. 近視/遠視
B. 頸椎病/腰椎病
C. 心血管疾病
D. 糖尿病
E. 肥胖
F. 心理問題(如焦慮、抑郁)
G. 其他(請說明)
14.您是否曾因缺乏體育鍛煉而生病或感到不適:
經常
有時
幾乎不
從未
15.您認為體育鍛煉對您的身體健康有何影響:(可多選)
改善心肺功能
增強肌肉力量
減輕壓力
改善睡眠質量
控制體重
提高免疫力
改善心情
其他,請具體說明:
16. 您是否覺得體育鍛煉對您的學業(yè)或日常生活有積極影響?
是,有很大影響
是,但影響不大
沒有明顯影響
不確定
17.在您看來,哪些因素會影響大學生堅持體育鍛煉?(可多選)
學業(yè)壓力大
缺乏運動設施
缺乏運動伙伴
缺乏時間
對體育鍛煉不感興趣
其他,請具體說明:
18.您是否愿意加入學?;蛏鐓^(qū)組織的體育鍛煉活動:
非常愿意
愿意
不確定
不愿意
19. 您有其他關于體育鍛煉和身體健康方面想分享的觀點或建議嗎?
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