大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷3

您的性別是

男女

您所就讀的年級是？

大一大二大三大四

1.您感覺自己的心情現(xiàn)在處于哪一種情況:

A.快樂B.焦慮C.悲觀D.無聊E.空虛F.其他

2.您是否有任何長期困擾您的心結(jié)或內(nèi)心難以解決的問題？

是否

2.1.如果是，它主要來自于

童年經(jīng)歷人際關(guān)系學(xué)業(yè)或工作家庭問題其他

3.你是否善于表達(dá)自己的情感或情緒

是否

3.1可以告訴我為什么會這樣嗎？

a.我描述不出我的情感b.我不喜歡面對自己的情感c. 我不好向別人表達(dá)我的情感d.其他

4.您是否覺得自己有足夠的社會支持（如朋友、家人）？

是否

5.請問您以前是否有接受過心理治療？

是否

6.請問您對自己現(xiàn)在的心理狀態(tài)滿意嗎

非常滿意滿意一般不太滿意不滿意

6.1. 您以為自己的心理壓力主要來源于哪些方面？（可多選）

A.人際交往帶來的壓力問題（同學(xué)、朋友、家人）B.學(xué)習(xí)壓力（考試、作業(yè)）C.情感問題D.就業(yè)壓力E.經(jīng)濟壓力F.其他

7. 你覺得你的人際關(guān)系處理怎么樣

很好較好一般較差很差

7.1. 您認(rèn)為人際關(guān)系具體影響因素是什么?

A. 與同學(xué)、室友關(guān)系緊張或不合B. 戀愛、友情等情感問題C. 家庭關(guān)系中的矛盾或期望壓力D. 社交焦慮，難以融入集體E. 只是我不想與人交往而已F.其他

8.您出現(xiàn)過下列哪些緊張的表現(xiàn)

A.每當(dāng)考試或被提問時會出汗B.看見不熟悉的人會手足無措C.心里緊張時，頭腦會不清醒D.就算看見熟悉的人也會好想逃E.都沒有出現(xiàn)過F.其他

9.請問您認(rèn)為自己應(yīng)對壓力的能力如何？

很強一般很弱已放棄應(yīng)對

10.您會采取何種方式應(yīng)對壓力

A.轉(zhuǎn)移（打游戲，聽音樂）B.發(fā)泄（哭，傾訴，寫日記）C.壓抑（喝酒，睡覺，假裝高興）D.順其自然，自己調(diào)整E.找專業(yè)人員心理輔導(dǎo)F.其他

10. 1更偏向于哪種風(fēng)格的游戲/音樂呢？

輕松悲傷壓抑歡樂治愈刺激其他

11.您對待生活的態(tài)度如何？

A.我通常保持樂觀，相信問題總有辦法解決B. 我對于未來既期待又擔(dān)憂，心態(tài)較為中性C. 我對未來感到悲觀，難以看到希望D.想死就是我的生活態(tài)度

12.您是否會覺得自己孤獨？

經(jīng)常會偶爾會基本不會

12.1對您而言，孤獨是？

a.寂寞b.孤單c.獨孤求敗d.享受e.渴望被關(guān)注/被需要/被愛f.其他

13.是否經(jīng)常感覺疲憊或者缺乏能量

是的，經(jīng)常是否，沒有或偶爾有

14.是否經(jīng)常覺得自己沒有價值或自卑

是否一半一半

15.在受到別人批評時，會

耿耿于懷，懷恨在心全部接受提出自己的想法，與他交流當(dāng)場真實他

16.您認(rèn)為您的情緒穩(wěn)定性如何？

A.我經(jīng)常感到平靜和愉快B. 有時我感到焦慮和低落，但通常能自我調(diào)節(jié)C. 我經(jīng)常感到焦慮，煩躁或情緒低落，難以擺脫D.一切都是淡淡的，我感知不到自己的情緒了E.其他

17.您打算如何度過大學(xué)生活？(正常填寫即可，每個人都有自己的計劃，沒有好壞之分)

一心學(xué)習(xí)，其他事情漠不關(guān)心多參加活動，多交朋友一切事情隨緣勞逸結(jié)合，合理規(guī)劃大學(xué)生活在仇恨中度過其他

18.對于生活中的壓力您會怎么去對待？

正視壓力，積極主動的緩解不管他，繼續(xù)原來的行為模式從此放棄自己，頹廢不振

19.你認(rèn)為消除內(nèi)耗的最好辦法是?

卷！往死里卷！認(rèn)清自己，明確自己的道路管他呢，他們做又不關(guān)我事內(nèi)耗?那是什么?

20. 本問卷完全匿名，僅用于數(shù)據(jù)收集，您認(rèn)為您目前最大的心理困境是？(簡略說說即可，沒有可以填無)

END. 感謝您的配合! 無論你現(xiàn)在過得怎么樣？心情好不好？我都衷心祝愿你天天開心！煩惱全無!愿美好生活如期而至，如你所愿！請拿走屬于你自己的祝福吧!!!

沒煩惱不掛科吃不胖考必過變有錢身體棒心想事成必脫單行萬里其他

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