大學(xué)生熬夜情況調(diào)查問(wèn)卷

為了了解當(dāng)代大學(xué)生睡眠質(zhì)量的情況，探索影響大學(xué)生睡眠質(zhì)量的因素，我們開展這項(xiàng)調(diào)查。請(qǐng)您根據(jù)自己的實(shí)際情況耐心填寫調(diào)查問(wèn)卷。衷心感謝您的支持！

1. 您的性別

男女

2. 請(qǐng)問(wèn)您的年級(jí)

大一大二大三大四

3. 您晚上休息的時(shí)間是在：

10：00之前10：00~11：0011：00~12：0012：00~1：001：00之后

4. 認(rèn)為晚上幾點(diǎn)算熬夜？

10點(diǎn)以后11點(diǎn)以后12點(diǎn)以后1點(diǎn)以后

5. 每天一般睡眠時(shí)間有多久？

少于6小時(shí)6-7小時(shí)7-8小時(shí)多于8小時(shí)

6. 一個(gè)星期熬夜天數(shù)

不熬夜1-3天4-6天每天

7. 熬夜的原因？

學(xué)習(xí)玩游戲聊天看電影失眠其他

8. 熬夜后第二天精神狀態(tài)

沒(méi)有影響昏昏欲睡

9. 您一般在什么時(shí)候熬夜

工作日周末從不熬夜每天

10. 您覺(jué)得熬夜是否有價(jià)值?

很有價(jià)值價(jià)值一般但不打算改沒(méi)有價(jià)值

11. 您知道熬夜危害有那些？

黑眼圈爆痘抵抗力下降視力下降學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳超負(fù)荷用眼，導(dǎo)致干眼癥記憶力衰退其他

12. 知道熬夜的危害之后還會(huì)熬夜嘛？

會(huì)不會(huì)

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