關(guān)于大學(xué)生運(yùn)動習(xí)慣和健康生活的調(diào)查

親愛的同學(xué)

       您好!

       我們正在進(jìn)行一項(xiàng)關(guān)于大學(xué)生運(yùn)動習(xí)慣與健康生活的調(diào)查,以了解當(dāng)代大學(xué)生在體育鍛煉和健康方面的現(xiàn)狀及其對健康的影響。您的參與將為我們提供寶貴的數(shù)據(jù),幫助我們更好地理解大學(xué)生的健康狀況和生活方式,從而為改善學(xué)生的健康服務(wù)和政策制定提供依據(jù)。

本調(diào)查完全匿名,您所提供的信息將僅用于學(xué)術(shù)研究,確保您的隱私和數(shù)據(jù)安全。請您認(rèn)真填寫問卷,您的意見和反饋將對我們的研究產(chǎn)生重要影響。

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1. 您的性別:
2.

您每周進(jìn)行幾次運(yùn)動?

3.

您喜歡的運(yùn)動類型有?

4.
您是否有運(yùn)動前熱身的習(xí)慣?
5.

您每次運(yùn)動的平均時(shí)長是多久?

6. 您是否有運(yùn)動后拉伸的習(xí)慣?
7. 您通常在什么時(shí)間段進(jìn)行運(yùn)動?
8. 您認(rèn)為自己的運(yùn)動時(shí)間?
9. 您飲用含糖飲料的頻率?
10. 您覺得自己的飲食結(jié)構(gòu)合理嗎?
11. 您晚上休息的時(shí)間在?
12. 您早上起床的時(shí)間在?
13. 您運(yùn)動后對睡眠質(zhì)量有幫助嗎
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