大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)和心理健康狀況調(diào)查

親愛的同學(xué),您好感謝您抽出時(shí)間參與本研究本問卷旨在探究體育運(yùn)動(dòng)對大學(xué)生心理健康的影響。您的參與對本研究至關(guān)重要,我們將嚴(yán)格保護(hù)您的個(gè)人信息,并僅將其用于學(xué)術(shù)研究目的。請您根據(jù)您的實(shí)際情況進(jìn)行填寫和選擇您的回答將有助于我們更深入地了解這一重要議題。本問卷所作答案無對錯(cuò)之分,請您根據(jù)您的實(shí)際情況放心填寫,再次感謝您的配合與支持!

第一部分 個(gè)人基本信息
1、您的性別:
2、您所在的年級:
3、您的專業(yè)學(xué)科屬于:

第二部分 《體育活動(dòng)等級量表(PARS-3)》

請根據(jù)您過去一個(gè)月的體育運(yùn)動(dòng)情況(指在校期間的一切體育運(yùn)動(dòng))來填寫下列3個(gè)題目,每個(gè)題目有5個(gè)可選擇的答案,請選擇一個(gè)與您情況最符合的選項(xiàng),在答案序號上畫“  表示。

1、您進(jìn)行體育活動(dòng)的強(qiáng)度怎樣?
2、您在進(jìn)行上述強(qiáng)度體育活動(dòng)時(shí)一次多少分鐘?
3、您一個(gè)月進(jìn)行幾次上述體育活動(dòng)?

第三部分 心理健康狀況調(diào)查

請仔細(xì)閱讀以下每個(gè)條目,并根據(jù)過去一個(gè)月的情況,在每個(gè)條目中選擇最符合你情況的選項(xiàng),在答案序號上畫 ” 表示。請回答每個(gè)條目,選擇沒有對錯(cuò)之分。

1、感覺自己總是失敗
2、經(jīng)常難以集中注意力
3、經(jīng)常做出沖動(dòng)性決策
4、經(jīng)常情緒波動(dòng)劇烈
5、經(jīng)常被情緒所控制
6、經(jīng)常情感表達(dá)困難(表達(dá)方式經(jīng)常引起他人困擾)
7、經(jīng)常飲食不規(guī)律
8、經(jīng)常感到孤獨(dú)
9、面對壓力時(shí),經(jīng)常采取逃避或沉迷于不良嗜好等消極應(yīng)對方式

第四部分 大學(xué)生體育鍛煉自我效能感

請仔細(xì)閱讀以下每個(gè)條目,并根據(jù)過去一個(gè)月的情況,在每個(gè)條目中選擇最符合你情況的選項(xiàng),在答案序號上畫 ” 表示。請回答每個(gè)條目,選擇沒有對錯(cuò)之分。

1、即使沒有人陪伴,我仍會(huì)堅(jiān)持自己的鍛煉計(jì)劃。
2、即使臨時(shí)有事,我也會(huì)堅(jiān)持自己的鍛煉計(jì)劃。
3、即使天氣非常糟糕,我也會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉身體。
4、即使節(jié)假日,我也會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉身體。
5、即使我覺得鍛煉無效,我仍會(huì)堅(jiān)持自己的鍛煉計(jì)劃。
6、即使心情不好,我仍會(huì)堅(jiān)持自己的鍛煉計(jì)劃。
7、即使熱情喪失,我仍會(huì)堅(jiān)持自己的鍛煉計(jì)劃。
8、即使覺得鍛煉辛苦,我仍會(huì)堅(jiān)持自己的鍛煉計(jì)劃。
9、即使可以看電視或玩電子游戲,我仍會(huì)堅(jiān)持在空余時(shí)間鍛煉身體。
10、即使換了一個(gè)環(huán)境,我仍然會(huì)想辦法去堅(jiān)持鍛煉。
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