當(dāng)代大學(xué)生熬夜情況問卷調(diào)查

尊敬的女士/先生：

您好！

非常感謝您在百忙中參與此次問卷調(diào)查。我們是小組在校大學(xué)生，目前我們正在進行一項有關(guān)當(dāng)代大學(xué)生熬夜情況問卷調(diào)查，希望從您這里得到有關(guān)當(dāng)代大學(xué)生熬夜情況市場信息，懇請您協(xié)助我們做好此次調(diào)查。我們承諾調(diào)查數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析，未經(jīng)同意，絕不會將問卷數(shù)據(jù)對外公開。此問卷不記名，回答無對錯之分，務(wù)必請您照實回答。在此，我們對您的真誠合作致以最衷心的感謝！下面我們列出一些問題，請在符合您情況的答案旁“?”內(nèi)打“√”。

（一）基本信息

1. 您的性別：
2.

您目前所在的年級：

3.

您所學(xué)的專業(yè)類別：

（二）熬夜頻率與時間

4.

您一般在什么時間上床入睡？

5.

您每周熬夜（超過11點睡覺）的天數(shù)大約是？

（三）熬夜原因

6. 您熬夜的主要原因是？（可多選）
7.

因?qū)W習(xí)而熬夜時，您覺得主要是課程難度大還是作業(yè)量多導(dǎo)致的？

8.

如果是受室友或朋友影響熬夜，主要是因為他們在做什么？（可多選）

（四）熬夜影響

9.

您在熬夜后的第二天通常會有怎樣的狀態(tài)？（可多選）

10.

長期熬夜是否對您的學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生了影響？

11. 您認為熬夜對您的身體健康造成了哪些具體危害？
12.

您是否因為經(jīng)常熬夜而出現(xiàn)過健康問題？

（五）熬夜認知與控制

13.

您是否認為熬夜是大學(xué)生的一種常態(tài)？

14. 您是否贊成大學(xué)生熬夜的行為？
15.

您是否清楚長期熬夜對身體和學(xué)習(xí)的危害？

16.

您是否嘗試過改變熬夜的習(xí)慣？


17.

如果嘗試改變熬夜習(xí)慣，您認為最大的困難是什么？（可多選）

（五）改善熬夜的方法

18.

您是否了解一些有助于改善睡眠、避免熬夜的方法？（可多選）

19.

您認為哪些措施有助于減少大學(xué)生熬夜現(xiàn)象？（可多選）

20.

您對學(xué)校或社會在減少大學(xué)生熬夜現(xiàn)象方面有哪些建議或期望？

21.

您認為大學(xué)生應(yīng)該如何平衡學(xué)業(yè)、生活與休息，以減少熬夜現(xiàn)象的發(fā)生？

更多問卷 復(fù)制此問卷